Il miele ha proprietà antimicrobiche. Il miele è ricco di antiossidanti. Il miele può aiutare la digestione. Il miele aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Il miele non aumenta i livelli di zucchero nel sangue quanto lo zucchero bianco.
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In che modo i cibi rossi influiscono sull’organismo?
I cibi rossi forniscono energia all’organismo, migliorano il funzionamento del sistema circolatorio e forniscono supporto in caso di depressione e malattie renali. Verdure e frutta rosse aiutano a rafforzare il sistema immunitario.
Il mal di testa dopo il caffè non è un paradosso
Molti pensano che caffè = sempre antidolorifici. Ma… In realtà, il caffè: prima restringe i vasi sanguigni, poi li dilata bruscamente aumenta bruscamente la pressione sanguigna, poi provoca un “cedimento” rimuove il magnesio → tensione muscolare, spasmi Questo può causare il cosiddetto dolore “da rimbalzo” — 2-4 ore dopo il caffè. Cosa fare: Prova il…